끊임없이 중독에 빠지는 이유를 찾다.

흡연자는 담배가 백해 무익하다고 하지만 사실은 진정한 즐거움이나 실질적인 이익을 얻는다고 믿고 있습니다. 인생을 즐기고, 스트레스를 풀고, 휴식을 취하고, 사교 활동을 하며, 심지어 체중까지 조절해주는 담배.

이런 이유로 담배를 일시적으로 끊는데 성공하더라도, 남은 생애 동안 비참하고 박탈감을 느낄 것이라고 두려워합니다.

이것이 흡연자를 옭아매는 두려움입니다.

알렌카는 바로 이 두려움을 제거합니다.

의지력 대체품/약물 생활습관 체중증가 금단현상 환불보증 성공률	일반 금연 radio_button_unchecked radio_button_unchecked radio_button_unchecked radio_button_unchecked radio_button_unchecked radio_button_unchecked 3~5%	알렌카 close close close close close close 90%
* 일반적인 금연과 알렌카, 금연의 차이점

의지력으로 참는다? No!

알렌카는 흡연 욕구가 발생하는 근본 원인을 찾아내서 제거합니다. 따라서 의지력으로 무언가 참을 필요가 없어집니다.

껌, 패치, 약물? No!

골초들은 이런 것들이 아무 도움이 되지 않는다는 것을 알고 있습니다. 알렌카에서는 실제로 이런 것들이 금연을 방해한다는 사실을 이해하게 됩니다.

금단증상? No!

알렌카 참여자의 절대 다수가 그 무엇보다 이점을 강조합니다. 니코틴을 이해하면, 금단증상은 허상이라는 것을 깨닫게 됩니다.

생활 습관의 변화? No!

담배를 끊은 바로 그날부터 술자리, 커피, 식사 등 일상 생활을 동일하게 할 수 있습니다. 금연을 위해 아무것도 바꿀 필요가 없습니다.

상실감? No!

흡연자를 진실로 어렵게 하는 상실감, 허전함. 알렌카에서는 진정한 의미의 행복한 비흡연자로 만들어드립니다.

금연테라피의 구성

기존의 금연 프로그램을 결코 답습하지 않습니다.
폐암, 후두암, 수술 등 공포심 조장은 알렌카에 존재하지 않습니다.

알렌카, 1차 정규테라피 커리큘럼
1교시 의지력 금연, 항상 실패하는 이유	알렌카, 180도 다른 금연 메서드 의지력 금연의 정의, 왜 97%는 실패할 수밖에 없는가? 비흡연자로 완벽하게 돌아갈 수 있는 마법의 버튼
2교시 중독의 단어, 개념 해체하고 재정립하다!	중독의 인식 (담배를 선택해서 피우는 것은 불가능하다) 흡연 욕구와 괴로움은 분명하게 분리되어 판단될 수 있다. 특정 상황에 피우는 담배는 정말 소중하고 맛있다? 신체적 금단증상, 200% 정밀하게 판단하면 사라진다.
3교시 작은 악마와 큰 악마	작은 니코틴 악마, 큰 악마의 콜라보 사회적 세뇌의 위력과 허상임을 정확히 보는 방법 특정 상황에 담배가 필요하다는 것은 허상이다. 우리는 절대로 '맛, 냄새, 느낌' 때문에 담배를 피우는 것이 아니다.
4교시 큰 악마, 깊이 이해하기	우리가 담배를 피우는 유일한 이유는 □□□이다. 담배는 평생 참아야 한다는 말의 허구성 마가렛과 파티 이야기 마지막 지시사항
5교시 마지막 담배, 행복한 비흡연자의 삶	캐주얼 스모커의 삶은 부러워 할 이유가 전혀 없다. 비참한 흡연자의 삶에 종지부 찍기 마지막 담배 시간 비흡연자가 된 이후의 체크리스트 및 주의사항
최면 사고의 강화	- 약 20분 정도로 전체 내용을 되짚고, 무의식의 인지 강화